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2007年7月25日 (水)

私のダイエット法

Img_4043Img_4049数年前から、石原結實の「朝食抜き、人参ダイエット法」をやっている。(えっ!殆ど、効果無いじゃあないか??)、ま、そうなんですが・・・・・

そのダイエット法は、朝食を食べないで、人参とリンゴのジュースをコップ2~3杯だけにする。あるいは生姜紅茶でもよい。昼は、蕎麦が一番いいが、うどんでもパスタでも、ま、ラーメンでも良くて、夜は、出来るだけ和食系で、何を食べてもいいし、アルコールの良いという、割と楽に出来るダイエット法である。私が痩せない理由は、昼は、こってりしたラーメンとか、坦坦麺とかが多いことと、やはり夜、食べ過ぎ飲み過ぎかな・・・???

以前は、人参シジュースは、ジューサーで作っていたが面倒くさいので、今では、ティアで使っている津南高原のキャロットジュース(写真左)、あったかぽけっとで買っている長野の「小林基作」さんのりんごジュース(写真右)を飲んでいる。どちらも美味しくて、安全安心の飲み物である。

●森信三魂の言葉(7月26日)

「名利の念」

名・利-----名誉とか利益とかいうものは、ほんとうは相対的なもの、すなわち真に絶対的なたよりになるものではないにもかかわらず、しかもそのことが真にわかるためには、われわれ人間は、まさに「死」に近いほどの苦悩を味わいつつ、これらを通過しなければならぬわけです。

それゆえわれわれ人間は、真実には頼ることのできないこの名・利というようなものを、いつまでも絶対視し、そのために生涯苦悩するわけです。

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コメント

 本当にそうです。わたしも利のほうで、今も悩んでいます。
凡人ですから、この呪文からなかなか抜け出せません。
 いつも、読ませてもらって、ウンウンとうなずいています。

なかさん
 いえいえ、私も同じです。
 名と利が、つい先行してしまいます。

そう言えば、福山の人で、ダイエット日記と称して
のんべぇ日記を書かれている人がいますが
痩せるということは大変ですね。
デブは夏は大変ですね。
これからは暑苦しいので
あまり私に近づかないで下さいまし。
<(_ _)>ペコリ  匿名希望。

それは中っ田さん、
 福山のあれは、のんべえ日記だったんですね。
 デブは、夏は暑いけえのお。
 明日は暑苦しいけ、お互い、離れておこうね。
 

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