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2008年3月28日 (金)

玄米ダイエット2日目

Img_0573Img_0575愛子が、実家に帰ってきた。壮眞くんと一緒にみんなで食事をした。壮眞くんは、少しずつ離乳食をしていて、せんべいやスリリンゴを食べている。今までは、寝返りをしたらそのままだったが、今日は初めて、元に戻ることができたとみんなで大喜びをした。ダイエット2日目だが、さほど空腹感はない。7日目くらいが一番苦しくなる。

<10日間玄米ダイエット2日目(28日)>
(10日で5キロ減目標)(97キロ目標)

朝食・・人参ジュース、青汁・コーヒー、
昼食・・玄米・漬け物・梅干し・お茶
夕食・・玄米・漬け物・梅干し・お茶
晩酌・・無し
万歩計 12300歩  スクワッット20×1=20回
体重増減 ▲2.5キロ(99.5キロ)

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●森信三・魂の言葉(3月29日)

「岐路につく文明」

自然科学的真理を応用した機械文明は、「人間のために便利なものを---」という立場から組成された人為的生産物といえるでしょう。人為的努力ゆえ、それが極限に達すると、かの「易」の哲理の示すように、宇宙的な「平衡の裡」が働いて、いわゆる「天の歯止め」が発動するわけです。

これが水爆の出現であり、それは一種の限界点に達したというべく、その他公害等と相俟って、もはやこれ以上手放しに放置することは許されないでしょう。

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コメント

(´o`)フウッ
やせ我慢とはよく言いますが
太っちょ我慢も大変ですね

この我慢から解放された時が
恐ろしいですね
暴飲暴食の嵐ですね、きっと・・・
(^_-)---☆Wink

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