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まいう〜です。(亡き片山さんの口癖です😭😭)
◎森信三先生の一日一語
今日の言葉、、心に沁みます。
一日一日を、出来るだけ、充実して生きることだあ。
◎餃子オンライスフェアー
追加で、ニンニク増し増しのスタミナ餃子のネギまみれだあ。
今日で10日間の七号食(玄米だけで、その他は、食べない。お酒も飲みません)が終わりました。目的は、10日間に休肝日と身体のデトックスですが、体重は4キロ下がりました。たぶん、すぐにリバウンドしますが、別に気にはしません。
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